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“梦启双打”系列•发接发

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发表于 2014-12-12 16:21:24 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 黑暗之灯 于 2014-12-26 10:43 编辑

  

  相较于单打,双打自由发挥的空间较小,搭档间的默契配合成为重点。这有两个重点:配合与默契。配合是前提,这涉及到许多的基本规则,虽然不是百分百的硬性规定,但是没有规则的配合必然是混乱的。默契是在长期的“配合”中,搭档间形成的一种超乎规则之外的“配合”。
  “梦启双打”系列将帮助刚刚接触双打的球友理清这些“规则”,也就是基本的打球思路同时涉及到一些初级技术的讲解与训练建议,敬请关注。
--编者按
“梦启双打”系列·发接发
  毫无疑问,每粒球的拼搏厮杀都是从发球开始的。那么,“梦启双打”系列,就从发球与接发球开始吧。

  一、发球方的基本跑位
  发球者发短球时,应该立即向发球方向跟一至两步,此时发球人员负责的区域是网前,接对手的网前放网或对角球。
  发球者发后场球,应该向后退1至两步,此时发球人员负责的区域是自己发球所在的区域,接对手的高球、吊球或杀球。

  二、接发人员的基本跑位
  接短球时,若接发人员放网或勾对角及推后场立即向自己放的球方向跟上一至两步,此时其所负责的区域是网前,主封网;若挑后场球立即向自己后半场退一至两步,负责自己的半边区域的球。
  接后场球时,若接发人员吊球或杀球球时需往后场中间移动,未接发人员要立即前往网前封网。若接发人员采取高球回击时,则接发人员负责自己击球的半边区域,同伴负责另半边区域。

  三、注意事项
  ①发完球后,必须在对方击球前开始移动及补位
  ②发完球后,两人负责的是相对的区域而不当只是某个球。
  ③发球的时候,要让队友知道自己要发短球还是远球

  四、训练建议
  1、两人训练法:一发一接,发球人员以发短球练习为主,接发人员以放网前和勾对角为主。当发球人员发完球后立即移向自己所负责的网前区域,回接接发人员的放网或勾球,直至球落地停止,轮流练习。
  2、三人训练法:一发一接,第3人站在发球人后面两步左右的中场。发球人员以发短球为主,接发人员以放网前和勾对角及推后场为主,站在发球人后面的人主防接发人员的推球,接推球只许放网前。直至球落地停止,轮流练习。


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发表于 2014-12-12 16:47:18 | 只看该作者
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