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学完这些,初步摆脱打羽毛球被虐惨况(下)

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发表于 2014-3-25 09:46:49 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 黑暗之灯 于 2014-3-25 09:46 编辑

学完这些,初步摆脱打羽毛球被虐惨况(下)

      上半部分,提到了比较简单的握拍和准备姿势,从第三点开始,要动真格的咯~
三、想不想弯弓射大雕?
    新手最痛恨的莫过于被杀球了!但是,你得先学会如何正手击高远球。请不要小看它,因为它能促进你容易地掌握好杀球以及吊球的技巧。分解动作如下:
   
    两肩端平,持拍手小臂内侧夹角不要大于90度并向前微压。另一手放松,手在上方,肘在下方;

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发表于 2014-3-25 10:13:32 | 只看该作者
求虐的人怎么办
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发表于 2014-3-25 15:07:12 | 只看该作者
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发表于 2014-3-27 10:44:35 | 只看该作者
好吧,我是来赚分的,飘过    ...
天天迷路的孩纸~
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发表于 2014-3-27 16:33:06 | 只看该作者
:dizzy::dizzy::dizzy::dizzy::dizzy::dizzy::dizzy:
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发表于 2014-4-9 17:41:43 | 只看该作者
哈哈   赞一个.........................................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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发表于 2014-4-21 15:20:51 | 只看该作者
求指点,动作一点都不规范。

点评

广告:君羽专业羽毛球培训,速成你羽球技术!!!  发表于 2014-4-21 17:27
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